mariaconte2015

Il Due Novembre è il giorno dedicato alla Commemorazione dei nostri cari Defunti. Essa è una ricorrenza della Chiesa cattolica e in Italia si celebra lo stesso giorno di ogni anno. Per celebrare i cari Defunti è consuetudine visitare i cimiteri e addobbare le tombe con fiori e lumini. I fiori tipici sono i crisantemi in una varietà di colori e dimensioni. Seguendo un’antica tradizione, in alcuni paesi è anche popolare la credenza che durante la notte i defunti della famiglia lascino dei regalini per bambini. In diverse località italiane è diffusa l’usanza di preparare alcuni dolciumi, chiamati appunto Dolci dei Morti. 

El Dos de Noviembre es el día dedicado a la Conmemoración de nuestros queridos Difuntos. Es una fiesta de la Iglesia católica y en Italia se celebra todos los años el mismo día. Para celebrar a los Difuntos, es costumbre visitar los cementerios y decorar las tumbas con flores y velas. Las flores típicas son los crisantemos, de diversos colores y tamaños. Siguiendo una antigua tradición, también es popular en algunos países que los familiares fallecidos dejen pequeños regalos a los niños durante la noche. En varios lugares de Italia está muy extendida la costumbre de preparar unos dulces, llamados Dulces de los Muertos.

November 2nd is the day dedicated to the Commemoration of our dearly departed. It is a holiday of the Catholic Church and in Italy is celebrated on the same day each year. To celebrate the dearly departed, it is customary to visit cemeteries and decorate the graves with flowers and candles. Typical flowers are chrysanthemums in a variety of colors and sizes. Following an ancient tradition, it is also popular in some countries to believe that during the night the deceased in the family leave little presents for children. In several places in Italy, the custom of preparing some sweets, called precisely Sweets of the Dead, is widespread.

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Francesco Petrarca (1304-1374)

Erano i capei d’oro a l’aura sparsi
che ’n mille dolci nodi gli avolgea,
e ’l vago lume oltra misura ardea
di quei begli occhi, ch’or ne son sì scarsi;

e ’l viso di pietosi color’ farsi,
non so se vero o falso, mi parea:
i’ che l’esca amorosa al petto avea,
qual meraviglia se di sùbito arsi?

Non era l’andar suo cosa mortale,
ma d’angelica forma; e le parole
sonavan altro, che pur voce humana.

Uno spirto celeste, un vivo sole
fu quel ch’i’ vidi: e se non fosse or tale,
piagha per allentar d’arco non sana.

Il Petrarca si riferisce a Laura, la “donna angelicata”, ispiratrice della sua poesia. Il sonetto Erano i capei d’oro a l’aura sparsi si concentra sull’amore che il poeta nutre per Laura.

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Topo Gigio è stato creato nel 1959 per opera di Maria Perego (1923-2019), autrice televisiva italiana e artista dell’ animazione. Chi è Topo Gigio? Si tratta di un pupazzetto antropomorfo dotato di buone qualità: è  vivace, ingenuo, generoso, leale e amante di coccole. Gli spettacoli televisivi, iniziando dal 1961, hanno attratto milioni di bambini e adulti in tanti paesi del mondo. 

Topo Gigio was created in 1959 by Maria Perego (1923-2019), an Italian television author and animation artist. Who is Topo Gigio? He is an anthropomorphic puppet with good qualities: he is lively, naive, generous, loyal and fond of cuddling. Television shows, beginning in 1961, have attracted millions of children and adults in many countries around the world.

Topo Gigio fue creado en 1959 por Maria Perego (1923-2019), autora de televisión y artista de animación italiana. ¿Quién es Topo Gigio? Es una criatura animada, ingenua, generosa, leal y muy amante de las caricias. Los programas de televisión, que comenzaron en 1961, han atraído a millones de niños y adultos en muchos países del mundo.

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“La salute è la base su cui poggiano tutti gli aspetti della nostra vita: la felicità, il lavoro, la famiglia e le relazioni sociali. La salute è quindi una forma di ricchezza insostituibile.” -Virgilio

“Health is the foundation on which all aspects of our lives rest: happiness, work, family and social relationships. Health is therefore an irreplaceable form of wealth.” -Virgil

«La salud es la base sobre la que descansan todos los aspectos de nuestra vida: la felicidad, el trabajo, la familia y las relaciones sociales. La salud es, por tanto, una forma insustituible de riqueza». -Virgilio

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Old Ship Meeting House, Hingham, MA (1681).

This is the best preserved building of the seventeenth-century we can find in New England; although there have been some renovations in the interior.

Old Ship served two purposes:

1. A meeting location where political and religious issues were discussed;
2. A place of Puritan worship on Sundays.

The structure austere and sturdy shows no decorations. The architectural style reflects the nature of a culture focused on ethics and the moral values of the society. Clothing and food were drained of tactile and visual pleasure. Only the necessity of food and clothing were accepted. The Puritans extended their attitudes to art. The simplicity of the building was a didactic tool to educate people to form a strong character.

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Foglie gialle, Trilussa

Ma dove ve ne andate,
povere foglie gialle,
come tante farfalle
spensierate?
Venite da lontano
o da vicino?
Da un bosco
o da un giardino?
E non sentite la malinconia
del vento stesso
che vi porta via?

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What is cortisol?

Cortisol is known as the “stress hormone.” It is a steroid hormone produced and released by the adrenal glands, which are part of the endocrine system. They are triangle-shaped and sit on top of our kidneys.

Hormones are chemicals that help various functions in our body. They travel through the blood to carry messages to other organs. The signals received tell our body how to react.

Cortisol is considered an essential hormone as it plays an important rule in our body. It affects almost every organ and tissue, and mostly it helps regulate the body response to stress.

Our body releases cortisol when we experience any type of stress. Higher or lower cortisol levels can be dangerous to our health. Through body receptors it reaches the entire body such as the Immune, the Nervous, the Respiratory, the Cardiovascular and the Reproductive systems. Of course, it is not limited to these as it controls the sleep-wake cycles, metabolism in our muscles, the liver, fats and sugars. If the level of cortisol is not normal in our body we can become very sick. Some unwanted side effects are wrinkles, dark circles and weight gain. Therefore, it is very important to learn techniques to prevent or reduce stress daily. We all deserve to be healthy, happy and beautiful!

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Health and Wellness

There is no path to happiness; happiness is the path. – Buddha

Non esiste una strada per la felicità; la felicità è la strada. – Budda

No hay camino hacia la felicidad; la felicidad es el camino. – Buda

Good morning: Have a Wonderful Day!

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