È scientificamente provato che la convivenza con gli animali domestici offre alcuni tipi di benefici per la salute delle persone. Qualsiasi animale domestico può giovare alla salute: un cane, un gatto, un coniglio, un uccellino, un rettile, un pesciolino. Di seguito esaminiamo alcuni benefici:
*Sono buoni amici.
*Sono compagni affettuosi contro la solitudine.
*Soddisfano il bisogno umano fondamentale di contatto.
*Aiutano ad alleviare la depressione e l’ansia, a ridurre lo stress e a migliorare la salute del cuore.
*Forniscono una distrazione e un’interruzione dei sintomi angoscianti, come sentire voci, pensieri suicidi, e ruminazione.
*Aiutano a mantenere la routine quotidiana.
*Promuovono l’esercizio fisico.
*Contribuiscono a ridurre l’ipertensione.
*Riducono l’ormone dello stress, il cortisolo.
*Favoriscono legami di amicizia.
*Aumentano i livelli di serotonina e dopamina, che calmano e rilassano.
*I cani hanno il potere di far sentire le persone al sicuro e di creare relazioni.
*I cani sono di supporto alle persone affette da determinate disabilità.
*I cani che visitano gli ospedali offrono ogni tipo di supporto ai pazienti.
Está científicamente demostrado que la convivencia con animales de compañía ofrece ciertos beneficios para la salud de las personas. Cualquier mascota puede ser beneficiosa para la salud: un perro, un gato, un conejo, un pájaro, un reptil, un pez pequeño. A continuación veremos algunos de estos beneficios:
*Son buenos amigos.
*Son compañeros afectuosos contra la soledad.
*Satisfacen la necesidad humana básica de contacto.
*Ayudan a aliviar la depresión y la ansiedad, reducen el estrés y mejoran la salud del corazón.
*Proporcionan distracción y un descanso de los síntomas angustiosos, como oír voces, pensamientos suicidas y rumiación.
*Ayudan a mantener una rutina diaria.
*Promueven el ejercicio.
*Contribuyen a reducir la hipertensión.
*Reducen la hormona del estrés cortisol.
*Favorecen los lazos de amistad.
*Aumentan los niveles de serotonina y dopamina, que calman y relajan.
*Los perros tienen el poder de hacer que las personas se sientan seguras y establezcan relaciones.
*Los perros ayudan a las personas con ciertas discapacidades.
*Los perros hospitalarios ofrecen todo tipo de apoyo a los pacientes.
It is scientifically proven that living with pets provides certain kinds of health benefits for people. Any pet can benefit health: a dog, a cat, a rabbit, a bird, a reptile, a small fish. Below we look at some of the benefits:
*They are good friends.
*They are loving companions against loneliness.
*They satisfy the basic human need for contact.
*Help relieve depression and anxiety, reduce stress, and improve heart health.
*They provide distraction and a break from distressing symptoms, such as hearing voices, suicidal thoughts, and rumination.
*They help maintain daily routines.
*Promote exercise.
*They help reduce hypertension.
*They reduce the stress hormone, cortisol.
*They promote bonds of friendship.
*They increase serotonin and dopamine levels, which calm and relax.
*Dogs have the power to make people feel safe and build relationships.
*Dogs are supportive of people with certain disabilities.
*Hospital-visiting dogs offer all kinds of support to patients.
Maria Conte Programs 